O primeiro passeio com o bebê pode gerar ansiedade em alguns pais, justamente pelas dúvidas que surgem sobre o que levar e quanto tempo de passeio é ideal. Porém, isso não precisa ser motivo de tanta preocupação, afinal, o objetivo é que seja agradável para todos.

O carrinho de bebê para passeio pode ser valioso nesse momento de lazer, permitindo que o bebê tenha contato com o ambiente ao seu redor e com outras pessoas. Além disso, existem outras dicas que podem tornar o passeio de vocês mais seguro e agradável.

Quando sair com o bebê?

Existem muitas divergências sobre essa questão, mas o importante é falar com o pediatra do seu filho primeiro. Afinal de contas, a opinião do especialista é a mais importante.

Isso porque os nenéns não nascem com o sistema imunológico (que nos protege contra diversas doenças) formado. Eles ainda estão em processo de adaptação e formação e são mais suscetíveis a inúmeras enfermidades. Por isso, no primeiro mês, as saídas são para ir ao pediatra ou posto de saúde.

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) orienta que após os dois meses, as saídas com o bebê para passeios curtos são mais tranquilas, porque ele já recebeu a primeira dose das vacinas e desenvolveu mais anticorpos.

Em que locais posso passear com o bebê?

Os melhores lugares para sair para os primeiros passeios são os locais abertos, arejados e sem aglomeração, como parques, praças, calçadão da praia, ruas arborizadas e jardins do prédio.

Evite os locais que possuem muito barulho, muitas pessoas, luzes artificiais e que são fechados, como shopping, supermercados, festas e outros. Isso porque o contágio por vírus e bactérias pode ser maior que nos outros locais. Além disso, esse tipo de ambiente gera muito estresse no bebê, com excesso de estímulos, o que pode atrapalhar o sono e aumentar a irritabilidade.

Caso prefira visitar algum familiar, é importante tomar alguns cuidados, como verificar se não tem alguém doente na casa, se o ambiente não tem muitas pessoas e não deixar o bebê muito tempo no colo de outros. Além disso, é bom evitar contatos muito próximos, como ficar pegando na mão do bebê, pois eles levam sempre a mão à boca, e o sistema imune ainda não está maduro.

Quanto tempo ficar fora?

Os primeiros passeios não serão longos e podem ter duração de 30 minutos. Lembre-se de que o tempo vai aumentando de forma gradual, à medida em que ele for crescendo, por isso, não se preocupe se achar que é pouco, pois para o bebê já é muito tempo. Nos primeiros três meses, ele passa a maior parte do tempo dormindo.

O que levar para o passeio?

Você poderá levar itens básicos de higiene para o bebê, como fraldas, lenços umedecidos, pomada e trocador, além de uma muda de roupa para trocar em casos de imprevistos.

Se você morar em locais mais frios, poderá levar uma manta e um agasalho. Para carregar o bebê, além do carrinho, você poderá levar um sling, que é bastante funcional e facilita o deslocamento.

Como transportar o bebê com segurança?

Durante o deslocamento de carro, o bebê deverá ficar no bebê-conforto, seguramente preso e posicionado no banco traseiro de costas para o painel, amarrado com o cinto de segurança. E quando estiver no carrinho, é importante que ele esteja seguro, com os cintos de segurança e confortável.

Que cuidados tomar durante o passeio?

Para fazer um passeio seguro, é preciso ter atenção a alguns detalhes. Ao colocar o bebê no carrinho para passear, evite colocar capa de proteção no carrinho. Isso pode atrapalhar os estímulos, porque o bebê não consegue ver o ambiente e nem escutar os sons.

Não use mantas, roupas e fraldas que aumentem muito a temperatura do bebê, pois isso pode causar desidratação. A roupa deve estar de acordo com a temperatura do ambiente e, durante o passeio, é bom que o bebê tome sol e sinta a brisa do local.

Além disso, a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que a exposição direta ao sol deve ocorrer apenas após os seis meses de idade. Por isso, evite expor diretamente o neném.

Cuidado com períodos prolongados! Preste atenção para que a quebra de rotina não se torne muito frequente, pois isso pode causar um grande impacto no bebê. Ele precisa de uma rotina tranquila para ter segurança, dormir e se alimentar bem, o que é crucial para o seu desenvolvimento.