Os suplementos são grandes aliados na manutenção da saúde masculina. Seja para auxiliar no aumento de desempenho físico ou na regulação de taxas que garantem o bem-estar e a qualidade de vida, a suplementação, aliada a bons hábitos de alimentação e exercícios, ajuda os homens a equilibrarem sua saúde de forma natural e sem contraindicações.

Os produtos mais comuns são os que suplementam a testosterona, principal hormônio masculino, responsável por diversas funções do corpo, inclusive comportamento sexual, funções cognitivas e metabólicas.

Os suplementos que regulam a testosterona combatem não só a queda no desempenho sexual, como também a perda óssea e muscular e o aumento nos riscos de doenças cardíacas. E, além disso, atua no ganho de força, concentração e foco.

Uma das plantas mais indicadas para isso é o long jack, de origem asiática, que regula os níveis do hormônio no corpo do homem, estimulando sua concentração livre no sangue e promovendo, de forma significativa, o bem-estar geral no corpo.

É possível comprar long jack em farmácias de manipulação e lojas de produtos naturais e aproveitar todos seus benefícios sem grandes contraindicações ou efeitos colaterais.

Também são importantes para a saúde do homem suplementos que melhoram a energia, o desempenho de atividades físicas e esportes, como BCAA´S, L-Carnitina, e vitaminas do complexo B.

Assim como aqueles que tem proteção cardiovascular, como a vitamina B3 (niacina), que contribui para reduzir o colesterol e ativa a circulação sanguínea