Saiba quais são cuidados essenciais contra os efeitos da fumaça para os idosos

A principal queixa desse público é a falta de ar, mas também são recorrentes casos de irritação na garganta e nas cordas vocais

Fonte: Texto: Natália Figueiredo Foto: Leandro Morais/ Ana Flávia Venâncio - Publicada em 13 de setembro de 2024 às 18:42

O uso de máscaras é fundamental para evitar a inalação de micropartículas presentes no ar

A Prefeitura de Porto Velho, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), tem alertado a população para a necessidade de cuidados redobrados durante o período de intensa fumaça que atinge a cidade. A má qualidade do ar interfere diretamente na saúde das pessoas, principalmente dos idosos.

Segundo o médico Edgar Javier Penaranda, diretor clínico da UPA Sul, os idosos estão entre os grupos mais vulneráveis aos problemas respiratórios causados pela poluição do ar.

"A exposição à fumaça afeta especialmente os idosos, que frequentemente já possuem condições de saúde mais delicadas. A principal queixa é a falta de ar, mas também observamos muitos casos de irritação na garganta e nas cordas vocais, o que agrava a dificuldade de respirar”, explica Edgar Penaranda.

RECOMENDAÇÕES

Principal queixa dos pacientes é a falta de ar, e há muitos casos de irritação na garganta e nas cordas vocais

Para reduzir os impactos da fumaça na saúde dos idosos, o médico recomenda uma série de medidas preventivas:
-Nebulização em casa: A nebulização pode ajudar a aliviar os sintomas respiratórios, mantendo as vias aéreas úmidas e facilitando a respiração;
-Hidratação constante: Manter-se bem hidratado é essencial para minimizar os efeitos da fumaça, pois a água ajuda a proteger as mucosas respiratórias,
-Uso de máscaras: O uso de máscaras é fundamental para evitar a inalação de micropartículas presentes no ar, que podem causar inflamações nos pulmões;
-Ambientes úmidos: Utilizar toalhas molhadas ou baldes de água nos ambientes internos ajuda a manter o ar mais úmido, reduzindo a irritação das vias respiratórias.

ATIVIDADE AO AR LIVRE

O médico Edgar Javier Penaranda também orienta que os idosos evitem atividades ao ar livre, como caminhadas ou exercícios físicos, que podem agravar problemas respiratórios. "Em momentos de alta concentração de fumaça, é importante reduzir o esforço físico e priorizar o cuidado com a saúde", recomenda.

O médico enfatiza que os cuidados devem ser redobrados para os idosos, que são mais suscetíveis às complicações decorrentes da inalação de fumaça. "Essa é uma fase de vulnerabilidade, e precisamos proteger essa faixa etária com todas as medidas possíveis", concluiu.