O sono é uma necessidade fisiológica do ser humano. (Foto: Pixabay).

O sono é uma necessidade fisiológica do ser humano, como a água e o alimento. Entretanto, esse assunto pode ser motivo de noites em claro para os pais e cuidadores. Dessa maneira é fundamental o acompanhamento pediátrico do desenvolvimento de hábitos de sono saudáveis. É importante identificar dificuldades e distúrbios do sono, para oferecer melhores estratégias de tratamento.

O profissional de saúde deve estar atento para acolher a queixa dos pais e envolvê-los ativamente no processo de melhora do sono da criança e de toda a família. Afinal, são os pais que melhor conhecem sua criança e a dinâmica familiar.  É fato que, durante a graduação, a Medicina do Sono é pouco abordada. Dessa forma, é sempre interessante procurar por cursos de insônia pediátrica para adquirir mais conhecimento sobre o tema.

O curso foi criado para ajudar os profissionais de saúde que atendem crianças. O sono é um processo ativo indispensável para o crescimento, desenvolvimento e manutenção da saúde como um todo. O curso é dado pela pediatra Ana Elisa Ribeiro Fernandes, com 29 anos de atuação, e especialista em insônia pediátrica. Faça aqui a sua inscrição

Fatores importantes a serem observados sobre o sono do bebê

O número de horas de sono necessárias varia de acordo com a idade da criança, principalmente nos primeiros meses e anos de vida. É comum que o bebê não durma a noite inteira. Reconhecer o padrão de sono normal do bebê e como ele se desenvolve é também função do pediatra.

Existem alguns fatores que devem ser observados durante uma consulta médica para entender melhor o que está acontecendo com aquela criança e quais as possíveis formas de resolução daquele problema. O primeiro é uma análise por parte do pediatra sobre o dia do bebê, se ele acorda disposto, se apresenta boa interação social com os pais e cuidadores. O segundo, especialmente em crianças acima de 1 a 2 anos, é entender como está sua regulação emocional, se ela é muito agressiva, impulsiva, retraída e se possui dificuldade em controlar as emoções. Já o terceiro fator é sobre a aprendizagem em crianças que já frequentam a escola.

Se apresentam boa atenção e concentração, se elas acompanham os colegas, sua socialização. Isso porque a falta de sono e a má qualidade interferem diretamente na realização das atividades. E, por fim, analisar se o crescimento dela está de acordo com o recomendado, levando em consideração o histórico familiar também. Por isso, os pais sempre devem prestar atenção nos filhos e buscar por profissionais qualificados e preparados para lidar com esse assunto de maneira a ajudar a criança a crescer e a se desenvolver dentro do seu potencial.