Psicólogo explica a importância da responsabilidade afetiva
O ponto principal é reconhecer e respeitar as próprias emoções e as dos outros
A responsabilidade afetiva é um pilar fundamental para relações saudáveis e duradouras. E ela não deve ser levada em consideração apenas em namoros e casamentos, mas também em amizades. O ponto principal é reconhecer e respeitar as próprias emoções e as dos outros.
Cleyson Monteiro, psicólogo e professor do curso de Psicologia da UNINASSAU Olinda, explica que a responsabilidade afetiva é como um contrato não escrito e vincular. “É sobre agir de forma consciente e intencional nas relações, considerando o impacto das palavras e atitudes no bem-estar emocional de quem está ao redor. É preciso se comprometer a cuidar e respeitar os sentimentos de quem é importante em sua vida".
Isso não significa ser apenas gentil, mas ser transparente em relação aos sentimentos e às expectativas, evitando criar falsas expectativas ou manipular as emoções do outro. “Ao cultivar essa habilidade, é possível fortalecer vínculos, construir confiança e promover um ambiente emocionalmente seguro. A prática da responsabilidade afetiva faz com que as pessoas se sintam valorizadas e respeitadas. Isso contribui para relacionamentos mais saudáveis e gratificantes, tanto no âmbito pessoal quanto profissional”, finaliza o psicólogo Cleyson.
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