Cada vez mais, uma nova rede social entra no ar e viraliza entre os internautas. Algumas para ficar, outras somente como uma passagem rápida. A última grande rede social que se intensificou nos anos passados foi o TikTok, conhecido pelas suas trends de coreografias de danças.

Apesar de muitas pessoas acharem a rede social mais para jovens ou uma mídia boba, a plataforma se estabeleceu no mercado e popularizou os vídeos curtos para outras plataformas, como o Youtube e o Instagram e foi palco de campanha política de candidatos nos anos de 2020 e 2022, com ênfase em atingir um maior público.

Apesar de a rede ser conhecida pelas coreografias, a plataforma traz diversos conteúdos, desde os mais sérios, como debate sobre minorias sociais a conteúdos de saúde, beleza, cuidados com a pele, entre outros.

Uma das trends mais conhecidas são de pessoas mostrando sua rotina de skincare, incentivando o autocuidado e influenciando outras pessoas a utilizar técnicas parecidas. No entanto, será que essas técnicas funcionam? Nem todas são recomendadas por dermatologistas. Confira quais são e quais não são indicadas para a sua pele.

Técnicas que funcionam

Alguns dos procedimentos valem a pena conferir e testar. Mas lembre-se que cada pele é única e tem uma textura e estrutura diferentes. Por isso, pode não ser a melhor técnica para você e pode acabar causando irritação na sua pele.

Secar o rosto com papel toalha

É comum ver em vídeos de pessoas de outros países, a secagem do rosto com papel toalha. Quando se esfrega o rosto com a toalha, o atrito pode causar irritações e danificar a barreira cutânea da pele, deixando-a ressecada e suscetível à oleosidade. Por isso, algumas pessoas preferem secar o rosto gentilmente com papel toalha. Apesar de ser uma boa técnica, você pode ter o mesmo resultado lavando a toalha de rosto uma vez por semana.

Usar protetor solar diariamente

Uma das técnicas mais recomendadas pelos dermatologistas é o uso diário do protetor solar. Isso porque, além de proteger dos raios solares, ele pode controlar a oleosidade e controlar os danos causados pela luz de eletrônicos. Então não dispense o protetor solar só porque não vai sair de casa, o uso constante dele é essencial para a saúde da sua pele. Mas consulte seu médico sobre o nível FPS indicado para a sua pele.

Limpeza dupla

Alguns influenciadores recomendam uma limpeza dupla da pele, isto é, passar o sabonete de limpeza mais de uma vez no processo. A ideia é recomendada principalmente para quem usa maquiagem ou utiliza um protetor solar com maior FPS, assim você garante que nenhum produto obstrua seus poros, tendo uma melhor absorção dos produtos.

Máscaras de retinol para olhos

O retinol é um dos produtos mais procurados e queridos pelas pessoas que fazem skincare. Isso porque ele ajuda a prevenir rugas e linhas de expressão. Alguns influenciadores recomendam dormir com máscaras de retinol para os olhos, a fim de deixar a área com um aspecto mais saudável e prevenir olheiras. A técnica funciona, porém, não da noite para o dia. É necessário que o uso seja constante para ter um bom resultado.

Técnicas que não funcionam

Por mais que muitos vídeos mostrem rotinas parecidas, nem todas as técnicas caseiras funcionam, como a retirada de cravos utilizando pasta de dente, refrigerante ou ovo. Receitas caseiras com iogurte ou farinha também não possuem comprovação científica de ter algum efeito na pele. Mas alguns produtos também não são recomendados por dermatologistas, como o aparelho que supostamente remove cravos e acne.

Algumas técnicas só passam uma sensação de autocuidado, de um momento seu, mas não fazem muito efeito na pele, como o uso de escova de limpeza para espalhar o produto na pele ou máscaras faciais, conhecidas como Sheet Masks.

Outras técnicas não são tão interessantes, uma vez que elas só funcionam a curto prazo, como o extrator de cravos do nariz. Ele funciona a curto prazo e, por vezes, remove até pelos mais curtinhos. No entanto, é um processo que terá que ser repetido diversas vezes, podendo prejudicar a pele a longo prazo.

Uma técnica controversa é o uso de gelo para desinchar a pele. A técnica funciona, porém dependendo da temperatura, pode causar irritação na pele e prejudicá-la. Você pode deixar um massageador de rosto na geladeira e passá-lo no seu rosto ao acordar. Terá o mesmo efeito, porém traz maior segurança.