Todos gostam de estar em ambientes bem arejados, com bastante ventilação e circulação de ar. Além de trazer uma boa sensação, isso também ajuda a manter a nossa respiração mais saudável, contribuindo para todo o nosso corpo.

Mas muitas vezes quem vive em ambientes mais fechados não consegue contar com uma ventilação natural entrando no local, sendo necessário procurar aparelhos que ofereçam essa climatização. Neste artigo, mostraremos algumas alternativas para que seja possível manter o seu ambiente com uma boa qualidade do ar, mesmo sendo fechado.

Tenha plantas em casa

Além de ficarem lindas na decoração, as plantas são uma ótima fonte de ar fresco, pois têm a habilidade de transformar o gás carbônico em oxigênio, eliminando assim elementos tóxicos que podem ficar no ar e ser um obstáculo na qualidade dele.

Mas quando você for utilizar as plantas para melhorar a qualidade do ar do ambiente, é importante se atentar a que tipo de planta você vai colocar no local, pois muitas delas podem não se dar bem em ambientes fechados.

Alguns exemplos de plantas fáceis de cuidar e que sobrevivem em ambientes internos são a samambaia, yucca e zamioculca, mas você pode visitar a sua loja de jardinagem preferida para conferir mais opções.

Invista em um umidificador de ar

Os umidificadores de ar são ótimos para ambientes onde o ar é mais seco, pois eles ajudam a deixá-lo mais úmido, além de promover uma circulação melhor e realizar o filtro de ácaros, pelos e algumas bactérias.

Além de melhorar a qualidade do ar, esse item traz diversos benefícios para a nossa saúde, pois eles ajudam a:

• melhorar a qualidade e duração do sono, ajudando a reduzir o ronco;

• deixar a sua pele mais saudável, hidratada e bonita a partir de uma circulação de ar mais úmida;

• reduzir a formação de congestionamento nasal e evitar possíveis resfriados.

Eles ajudam a tornar o ar que circula no ambiente melhor e mais saudável, e você pode encontrar diversos tipos de umidificadores de tamanhos variados que atendam às suas necessidades.

Mantenha o ambiente limpo

Ambientes sujos contribuem para que a circulação de fungos e bactérias ocorra e impede que você tenha mais qualidade no ar.

Para evitar isso, é interessante sempre manter o ambiente limpo, retirando o pó dos móveis e varrendo o chão no mínimo uma vez por semana. Assim, você garante que o lugar fique sempre higienizado e contribui para uma melhora na qualidade do ar.

Além do ar, locais limpos também ajudam a nossa saúde, pois evitam a proliferação de microrganismos, reduzem os níveis de ansiedade e estresse e contribuem para nos tornarmos mais criativos e de bem com a vida.

Tenha um climatizador de ar

Um climatizador de ar é uma ótima opção para melhorar a qualidade do ar do ambiente. Ele funciona a partir de um reservatório de água que existe dentro dele, mas que é evaporada, ajudando a reduzir a sensação de calor que o local possa ter.

Além do efeito térmico e da melhoria do ar, um climatizador é um item super recomendado para quem possui problemas respiratórios, pois ele ajuda a manter o equilíbrio da umidade e evita a disseminação de microrganismos no ar, garantindo assim a saúde de quem está no local.

Ele também é um item muito comparado ao ar-condicionado, pois traz um efeito térmico parecido. Porém, ele é muito mais fácil de limpar, gasta menos energia elétrica e pode ser transportado facilmente para qualquer cômodo.

Com essas dicas simples e fáceis de serem aplicadas em qualquer local, esperamos que você consiga melhorar consideravelmente a qualidade do ar do seu ambiente.